UDSOLGT Intro september start d 8/9

intro forløb hvor vi går mere i dybbeden med de basis øvelser der er i CrossFit så du er klar til at deltage på de alm. wod træningen forgår mandag og onsdag fra kl 19 til 20:30 der er 8 træninger med i forløbet med start d 8/9-25 og sidste træning d 1/10-25 der er også udover de 8 træninger mulighed for at melde sig på yoga holdende Der er en FB grupper som i med fordel kan blive medlem af Crossfit Byens Box, medlemmer GENNEMFØRES KUN VED MINIMUM 8 DELTAGER

HOLDTRÆNING

Holdtræning+open gym

Intro Forløb Oktober start d 20/10

intro forløb hvor vi går mere i dybbeden med de basis øvelser der er i CrossFit så du er klar til at deltage på de alm. wod træningen forgår mandag og onsdag fra kl 19 til 20:30 der er 8 træninger med i forløbet med start d 20/10-25 og sidste træning d12/11-25 der er også udover de 8 træninger mulighed for at melde sig på yoga holdende Der er en FB grupper som i med fordel kan blive medlem af Crossfit Byens Box, medlemmer GENNEMFØRES KUN VED MINIMUM 8 DELTAGER

Open gym+konkurrence hold

Studerende holdtræning

Studerende holdtræning+open gym

Veteraner

Veteraner+open gym